(RE)TREAT YOURSELF
Yoga meets Weggis Spring Festival
Eine Fusion von Natur, energetischen Moves, Stille und Community. Am 11 | 12 März 2023 geht das «Yoga meets Weggis» Spring Festival in Vitznau in die nächste Runde. Das Programm und die Location dieses Jahr laden dazu ein, zwei Tage zu geniessen, Abschalten, Auftanken, Loslassen, Eintauchen und zu Entdecken, was Dir gut tut.
Schenke Dir Zeit – (RE)TREAT YOURSELF –
Ruhe finden, bewegen, Yoga, meditieren, ausprobieren, entdecken, und dies alles in einer einmaligen Location. Dem Neuro Campus Hotel DAS MORGEN. Ein Kurzurlaub für Leib & Seele! – Willkommen in der Zukunft – DAS MORGEN vernetzt Innovation, Forschung, Kulinarik und Musik mit Neurologie, digitalisierte Gastfreundschft und kulinarisch smarte Gastronomiekonzepten.
Wir laden dich zum Entdecken und Geniessen ein. Erlebe Workshops, Yoga, Körperarbeit, Musik, Tanz, & Raum zum „einfach sein“ – ganz für Dich und in Gemeinschaft.
Die Festival Tage können einzeln oder als 2-Tages Retreat gebucht werden. Reserviere dir dazu gleich ein Zimmer im HOTEL DAS MORGEN und tauche für ein paar Momente tief in eine Welt voller Achtsamkeit und Me-Time ein.
Line-up
Ranja Weiss
Juan Carlos Russo
Deddou Schaller
Bianca Sissing
Luisa Rossi
Rita Maria Corrao Velez
Aleks Nikolic
Seraina Drabe
Mirjam Joyce
Programm Samstag
Samstag
10:30-12:30 Isha Classical Hatha Yoga
Isha Classical Hatha Yoga ist ein ganzheitlicher Prozess, eine kraftvolle innere Wissenschaft, die jeder nutzen kann, um ein gesundes, freudiges und glückliches Leben führen zu können. Es wird in seiner ganzen Tiefe und Dimension gelehrt – nicht nur als reine Körperübung. In diesem Workshop werden eine Reihe von einfachen, aber kraftvollen Praktiken unterrichtet, die helfen, mit dem hektischen Tempo des modernen Lebens umzugehen. Dazu gehören körperliche Übungen zur Dehnung und Stärkung der Wirbelsäule, eine Atemübung und eine Meditation. Die Übungen werden so unterrichtet, damit sie anschliessend selber weiter praktiziert werden können.
“Yoga is, quite simply, the science of being in perfect alignment, in absolute harmony, in complete sync with existence.” – Sadhguru
14:00 - 16:00 Vinyasa Flow mit Luisa
Luisa Rossi
Sprache – D
16:30 - 18:30 Hatha Vinyasa & Yoga Nidra
20.00 - 22:00 Cacao Ceremony to ignite your inner fire
Sprache – E
Samstag
08:00 - 10:00 Name Chakra Meditation & Soundhealing
Bianca Sissing
You will be guidet through your energy fields of the chakras i a deep Meditation. – your brain is completely relaxed, but you are awake, detached from everyday thoughts, completely calm – your consciousness becomes free and you can dive into subtle dimensions of your subconscious. Mental and emotional stress becomes reduced. Let go of inappropriate and unhealthy thought patterns. Immerse yourself in holistic, deep relaxation. Ease and a positive attitude will apper. The session is accompanied by a Sound Healig joruney through vibrations and tones with various instruments an the magic sound of crystal singning bowls.
Sprache – E
10:30-12:30 Mit Human Design deine Energie verstehen
Deddou Schaller
Wir sprechen so oft von Energien. Wir fühlen, ob wir viel oder wenig davon haben, ob es imRaum gute oder schlechte Energie hat oder ob einem die Energie von einem anderenMenschen gefällt.In diesem Workshop wirst du Energie aus der Human Design Perspektive kennenlernen.Dabei schauen wir uns an, welcher Energietyp du bist, welche energetische Signatur dichausmacht, welche Energie du ausstrahlst, wie wir uns gegenseitig energetisch beeinflussenund wie wir mit fremden Energien umgehen lernen (auch Abgrenzung von fremdenEnergien).Während des Workshops integrieren wir das Gelernte durch Asana, Pranayama undMeditation und arbeiten auf der energetischen Ebene unseres Seins (Pranamaya Kosha).Durch die energetische Arbeit aktivieren wir Energien, klären und reinigen sie undbalancieren sie neu aus. So entsteht ein innerer Frieden, eine innere Klarheit und Harmoniein Körper und Geist.
Für diesen Workshop brauchen alle Teilnehmer ihren Human Design Chart. kostenlos erstellen: https://www.jovianarchive.com/get_your_chart
Sprache – D
14:00 - 16:00 Letting your Womb Glow - Zyklus und Yoni Steaming
Details Demnächst
Sprache – D
16:30 - 18:30 A Yin Yoga Journey to Unravel Your Hearts Truth
Aleks Nikolic
Sprache – E
20:00 - 22:00 Cacao Ceremony to ignite your inner fire
Aleks Nikolic
Sprache – E
Programm Sonntag
Sonntag
8:00 - 10:00 Breathwork
Rita Maria
Zur Breathwork Session empfielt es sich dass dein Magen nicht leer, aber auch nicht zu voll ist.
Sprache – D
10:00 - 11:30 Brunch
11:30 - 13:30 Yin Yoga Reise
Ranja Weis
Samstag: Wir üben eine runde Yin Yoga Sequenz, die alle Hauptmeridiane anspricht. Yin Yoga ist eine langsame, meditative Art des Übens, die es ermöglicht, achtsam nach innen zu spüren und über diese Innenschau viel über sich selbst zu lernen. Im Unterschied zu anderen Yogawegen spricht Yin Yoga auch die Gefühlsebene an, und unterstützt dadurch nicht nur körperlich und geistig, sondern auch emotional, ein tieferes Loslassen, das sich heilsam auf alle Lebensbereiche auswirkt.
Sprache – D
Sonntag
8:00 - 10:00 Yoga Soul Nourishment Ritual Air
Deddou Schaller
SELF-LOVE &INNER PEACE. In diesem 2-stündige Soul Nourishment Ritual lösen wir Blockaden, Verspannungen und alles was unsere Herzensenergie einengt oder unterdrückt. So tauchen wir in die lieblichsteund zugleich höchste Frequenz in unserem Innern ein, kultivieren Dankbarkeit, Selbstliebeund inneren Frieden.Dieses Embodiment Ritual aktiviert dein Herzchakra, löst auf körperlicher Ebene Verspannungen im Schultern- und Nackenbereich und bringt dich auf energetischer Ebenein die Herz-Kohärenz und etabliert dein toroidales, ganzkörperliches Feld. Erlebe süssen Bliss und spontane Selbstliebe. Fühl dich wohl und zuhause in deinem eigenen Körper.Nach dem Ritual wirst du in einem wunderschönen Gefühl schweben und dich seelischgenährt und geliebt fühlen. Ideal für Menschen, die sich nach einer Pause vom hektischen Alltag sehnen. Eine Oase, wodu zurück in deine Herzenskraft und höchste Frequenz findest.
Sprache – D
10:00 - 11:30 Brunch
11:30 - 13:30 Communication through touch
Juan Carlos
Sprache – E
Osteothai Massage
Während beiden Tagen hast du die seltene Gelegenheit eine Osteothai Massage bei Juan-Carlos zu buchen. Osteothai ist die Begegnung von traditioneller Thai-Massage und Osteopathie, eine Brücke zwischen Ost und West. Es ist eine Form der Körperarbeit, die aussergewöhnliche thailändische Massagetechniken mit der präzisen und sanften Berührung der Osteopathie verbindet. Typisch für die traditionelle Thaimassage, sind kräftige Dehnungen, lange Hebeltechniken über Muskelgruppen (inspiriert von Yogastellungen) und die Akupressurarbeit an Energielinien. Die Osteopathie löst Gewebespannungen und arbeitet an der strukturellen und gelenkigen Mobilität. Osteothai betrachtet den Menschen als ganzheitliche Einheit, mit körperlichen, emotionalen, energetischen und spirituellen Seiten. Die Osteothai-Massage kann als ein harmonischer Tanz aus meditativer Praxis und Yoga beschrieben werden. Osteothai wird auf dem Boden praktiziert und man trägt leichte, bequeme Kleidung.
Ort
Hotel Das Morgen
Seestrasse 75
6354 Vitznau
https://www.dasmorgen.ch/de/
info@dasmorgen.ch
T +41 41 399 73 73
Wenn du am Yoga Festival teilnimmst, erhälst du einen Rabattcode für deine Übernachtung mit deiner Anmeldung
Mit dem Auto
ist Vitznau in rund 40min von Luzern als auch von Zug zu erreichen.
Der Routenplaner hilft dir. Das Hotel hat ein eigenes Parkhaus.
Mit dem Bus und der Bahn oder Schiff
Der Fahrplan gibt weitere Auskunft bezüglich der Routen.
ORGANIZED BY
