Über drei volle Tage hinweg, vom 16. bis 18. September 2016, werden über dreissig verschiedene Workshops rund ums Thema Yoga angeboten.
Am Freitag gibt es ganz viel AcroYoga und Thai-Massage, aber auch Vinyasa/Hatha Stunden. Am Samstag und Sonntag erwarten Euch zahlreiche Sessions in verschiedenen Stilen: von Ashtanga über Hatha, Iyengar, Jivamukti und Kundalini bis hin zu Yin und Vinyasa Flows ist für alle MattengängerInnen etwas dabei.
Natürlich findet Ihr auch Sessions mit Meditation, Pranayama und Lesungen zu den Themen Ayurveda, Ernährung und Yoga-Philosophie usw.. Eine besondere Ehre erweist uns dieses Jahr der «Berner Yogi aus dem Bilderbuch» Reinhard Gammenthaler. Er wird mit zwei 3-stündigen Workshops am diesjährigen Festival dabei sein. Auch die zahlreichen LehrerInnen von Bern und fern sind uns eine grosse Freude.
Der Kultur-Treffpunkt «Die Heitere Fahne» in Wabern bietet eine wunderbare Plattform um während dem Festival wieder viel zu lernen, erfahren und entdecken.
♥ F R E E Y O U R M I N D and F O L L O W Y O U R H E A R T ♥
http://www.yogafestivalbern.ch