Die Auswahl an Zutaten für grüne Smoothies ist sehr gross und oft eine Frage des persönlichen Geschmacks – Jeder hat nach einiger Zeit seine eigenen grünen Lieblinge. Es fällt aber auf, dass einige Zutaten besonders oft im Mixer landen. Nachstehend findest du...
Zutaten 2 Handvoll Kale (Grünkohl / Federkohl) ca. 150 gr Ananas (2 cm dicke Scheibe einer frischen Ananas) 2 El Avocado Saft einer 1/2 Zitrone 1 Scheibe frischen Ingwer ca 300ml Kokoswasser/ Wasser nach Belieben Zutaten vorbereiten Früchte und Gemüse waschen. Vom...
Zutaten 2 Handvoll Babyspinat oder Mangold 1 Apfel 1 Banane 2 – 3 dl Wasser 1 Scheibe frischen Ingwer 2 Zitronenzesten Zutaten vorbereiten Früchte und Gemüse waschen. Banane, Apfel und Ingwerscheibe in kleine Stücke schneiden. Der Apfel kann mit oder ohne Schale...
Für viele ist der erste Green Smoothie nicht Liebe auf den ersten Schluck. Was ist denn die Motivation “Grüne Smoothies” zu trinken? Vielleicht weil sie wortwörtlich in aller Munde sind? Es gibt viele Gründe für den ersten “Green Smoothie”...
Inside Yoga und ATHAYOGA laden Dich vom 3. bis 5. Juni 2016 zur ersten Swiss Yoga Conference in Zürich ein. Es erwartet Dich an diesen drei Tagen ein spannendes Line-up mit nationalen und internationalen Yogagrössen, die gemeinsam mit Dir bei einzigartigen Workshops,...
